МЕНЯ ЗОВУТ
ЗАРИНА ТЕПЛОВА

Я КОУЧ

Ценю свободу и строю ее через структуру, потому что иначе свобода распадается на случайности и срочные дела.
Мне нужны правила, цифры и критерии результата, иначе план быстро превращается в красивую фантазию.
«ЦЕЛЬ» + одна фраза: что буксует
Опора на цифры и
РЕШЕНИЯ
С 1999 по 2021 год я работала главным бухгалтером и финансовым директором. Этот опыт приучил меня уважать цифры и последствия решений.

Я умею брать расплывчатое «хочу» и переводить его в задачу с контролем и понятным результатом.

Этот навык я перенесла в коучинг, потому что разговор без проверки быстро уводит в фантазии.

С 2019 года я работаю как диджитал-маркетолог и умею делать продукт понятным для рынка и для того, кто его продает. Когда смысл, шаги и ценность звучат ясно, человек быстрее принимает решение и быстрее внедряет. Этот же принцип я использую в работе с целями, потому что туман ломает действия.
Факт
Маркетинг и ясная упаковка
Я закрыла обучение по веб-верстке и окончила Tilda Start, а потом делала сайты и сопровождала проекты для других. С января 2026 года я оставила в работе только свои проекты и веду их на Tilda, потому что устойчивость держит то, что я контролирую. В чужом доме хозяин меняет замки, поэтому основу я держу у себя.
Факт
Сайты и собственная инфраструктура
В 2024 году я прошла обучение по эмоциональному интеллекту, а в мае 2025 года закрыла программу по сексологии в психологическом консультировании. Эти знания помогают мне точнее видеть эмоции, границы и динамику разговора, и я не подменяю коучинг «лечением» словами. С ноября 2025 года я учусь коучингу ICF в Edpro и получу диплом в августе 2026 года.
Факт
Обучение и практика
С февраля 2026 года я провожу коуч-сессии, нарабатываю практику для ACC и PCC, и параллельно прохожу курс НЛП и эриксоновского гипноза до декабря 2026 года. В работе я держу бережный тон и опираю процесс на факты, измерения и действия. Я веду человека к ясности и конкретному следующему шагу, даже когда вначале страшно.
Как проходит работа
После стартовой встречи человек понимает, подходит ли ему коучинг как формат. Он видит, сможет ли сам ставить цели, принимать решения и держать договоренности в реальной жизни. Если формат не подходит, это тоже результат, потому что дальше человек не тратит время и деньги.
СТАРТОВАЯ ВСТРЕЧА.
БЕСПЛАТНО.
«ЦЕЛЬ» + одна фраза: что буксует
Стой прямо и не ссы
С 2019 года в моей жизни есть виндсерфинг, с 2022 года добавился виндсерфойлинг, и это мой любимый спорт, где у меня горят глаза.

Прогресс там не падает с неба, я выбираю конкретный элемент, ставлю четкую цель и тренирую до стабильного результата.

Когда страшно брать новый элемент, у меня включается короткая фраза «Стой прямо и не ссы», и тот же принцип я переношу в работу с людьми через фокус на фактах, измерениях и следующем шаге.
!
ВНЕ РАБОТЫ
СЕРТИФИКАТЫ
ДИПЛОМЫ
ОТКРОЙ ДЛЯ СЕБЯ
КОУЧИНГ